Контакты
559-764-385
ludmilaevtushenko
Добавить в избранное
 
Поиск
OK
 
Бренды
Последние
Коврик для йоги 173*61*0,4 с рисунком ВИОЛЕТ Коврик для йоги 173*61*0,4 с рисунком ВИОЛЕТ
690 руб.  
Электроплед простынь СТАНДАРТ Инкор 90х150 (120х150) см без чехла Электроплед простынь СТАНДАРТ Инкор 90х150 (120х150) см без чехла
1100 руб.  
Коврики для йоги 183*61*0,6 двухслойный оранжевый/серый Коврики для йоги 183*61*0,6 двухслойный оранжевый/серый
885 руб.  
Коврик для йоги 173*61*0,4 с рисунком ФЛАУЭР Коврик для йоги 173*61*0,4 с рисунком ФЛАУЭР
895 руб.  
Таз силиконовый складной 9 л Таз силиконовый складной 9 л
530 руб.  
Швабра с вертикальным отжимом Швабра с вертикальным отжимом
1085 руб.  
Электрическая грелка 50х40 см Брянск Электрическая грелка 50х40 см Брянск
700 руб.  
Жилет из овечьей шерсти с велюровым верхом ЗИМА черные узоры Жилет из овечьей шерсти с велюровым верхом ЗИМА черные узоры
1970 руб.  
Чехлы на ступни силиконовые Нежность Чехлы на ступни силиконовые Нежность
299 руб.  
Подставка стеллаж для обуви Лесенка зеленая Подставка стеллаж для обуви Лесенка зеленая
420 руб.  
Массажный коврик Бабочка Релакс Ми зеленый Массажный коврик Бабочка Релакс Ми зеленый
350 руб.  
Массажный коврик Бабочка Релакс Ми фиолетовый Массажный коврик Бабочка Релакс Ми фиолетовый
350 руб.  
Массажный коврик мат для ног Бабочка розовая Массажный коврик мат для ног Бабочка розовая
350 руб.  
Маска для сна 3D СИЕСТА черная Маска для сна 3D СИЕСТА черная
250 руб.  
Органайзер для мелочей на вешалке с 80 карманами Органайзер для мелочей на вешалке с 80 карманами
499 руб.  
Гольфы меховые эластичные СКАНДИ Гольфы меховые эластичные СКАНДИ
1550 руб.  
Гольфы меховые эластичные СКАНДИ КРАСНЫЙ Гольфы меховые эластичные СКАНДИ КРАСНЫЙ
1550 руб.  
Гольфы меховые ЗИМНИЙ ОРНАМЕНТ Гольфы меховые ЗИМНИЙ ОРНАМЕНТ
1550 руб.  
Гольфы меховые КАРАМЕЛЬ компрессионные Гольфы меховые КАРАМЕЛЬ компрессионные
1480 руб.  
Гольфы из верблюжьей шерсти Холти Гольфы из верблюжьей шерсти Холти
1555 руб.  
 
Поделиться
 
Корзина
товаров в корзине 0 шт.
на сумму 0 рублей
 
Есть вопросы?

Оставьте Ваш телефон, менеджер свяжется с Вами в рабочее время в течение 15 минут


Перезвонить

 
Статьи

Продажа резиновых эспандеров для тренировок

Резиновый тренажер – снаряд с огромными функциональными возможностями, заказать который Вы можете в интернет-магазине &laq...



Как уменьшить электромагнитное излучение


Если вы используете сотовый телефон или имеете любой тип электроники в вашем доме, то вы окружены положительны...

Новости

Пункт выдачи заказов г. Балашиха, мкр. Железнодорожный, ул. Пролетарская, д.5
ПВЗ-1001. г. Балашиха, мкр. Железнодорожный, ул. Пролетарская, д.5 Время работы: ПН-СБ с 10.00 до 20.00, ВС – выходной Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 681   Пешком: Ж/д станция Железнодорожная. Выходите со станции и идете прямо. Пересекаете Носовихинское шоссе и идете прямо по пешеходной аллее 300м. Проходите мимо магазина Океан и медицинского центра Медина. С левой стороны на первом этаже 12-ти этажного дома располагается магазин Подарки. Вход в Пункт выдачи Гра...

Пункт выдачи заказа Грастин м. Октябрьское поле
34. г. Москва, м. Октябрьское поле, ул. Народного Ополчения, д. 43, к. 2, 2-й этаж , каб. 15 Время работы: с 11.00 до 20.30, ежедневно Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 634   Пешком: метро Октябрьское поле, первый вагон из центра, при выходе из метро поверните налево и еще раз налево, на улице пройдите до перекрестка с улицей Народного Ополчения и поверните направо, пройдите 2 здания и поверните направо, перед вами будет 2х этажное здание, вход справа. На охране необходимо ск...
Все новости
 
Главная

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)
Нажмите, чтобы увеличить
Цена: 397 руб.
Наличие: В наличии
Модель: SF 0009
Производитель: Bradex
Рейтинг: Нет оценок

Количество:
Заказать в один клик
Добавить в корзину

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Занятия со скакалкой чрезвычайно полезны. Не зря ведь ее так жалуют гимнасты, боксеры, пловцы. Скакалка все чаще используется на занятиях фитнесом. В последнее время даже стали появлятся учебные пособия о том, как правильно обращаться со скакалкой. Популярность скакалки вполне объяснима: она недорога и заниматься с ней можно практически везде.

К достоинствам скакалки с электроным счетчиком, в первую очередь относится то, что она позволяет одновременно тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий напрягаются мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног. Кроме того, развивается ловкость, гибкость, осанка, чувство равновесия и координация, укрепояется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается кровообращение, общий тонус организма, улучшается настроение.

Даже после нескольких минут занятий у Вас улучшится кровообращение, повысится общий тонус организма. Нагрузка идет на женские "проблемные" зоны (мышцы бедер и ягодиц). Рекомендуется заниматься 10-15 минут в день. Скакалка снабжена электронным счетчиком, длину можно регулировать, подойдет для людей разного роста.

 

Характеристика:
материал: рукоятки - пластик АБС, шнур - ПВХ;
длина - 2,8 метра;
экран - жидкокристаллический LCD;
количество прыжков - 1-9999 раз;
таймер - 0мин0сек - 99мин-59сек;
вес - 140 г.

Комплектация:
- скакалка с электронным счетчиком;
- батарейка;
- руководство пользователя;
- упаковка.

Комплекс упражнений:
Прыжки с приземлением на две ноги.
1. Простые (одиночные): ноги сведите вместе, от пола отталкивайтесь носками. Одно подпрыгивание - один оборот скакалки.
2. Двойные: два подскока должны приходится на один оборот скакалки. Эти прыжки более медленные, поэтому переходите на них, когда чувствуете, что пришла пора восстановить дыхание.
3. В стороны: попробуйте поочередно прыгать вправо и влево.
4. Вперед - назад: поочередно перемещайтесь вперед и назад.
5. Ноги врозь - ноги вместе: приземляясь во время прыжка, расставьте ноги на ширину плеч. При следующем приземлении снова соедините ноги.

Прыжки со сменой ног.
1. С ноги на ногу: поочередно делайте подскоки на правой и на левой ноге, как будто бежите на месте. Кстати, только такая техника позволяет двигаться с большой скоростью — более 150 подскоков в минуту.
2. С подниманием колена: упражнение аналогично прыжкам с ноги на ногу, однако здесь необходимо поднимать колено до уровня пояса. Это отличное упражнение для мышц брюшного пресса.
3. Скольжение: делайте маленькие шажки, перенося вес тела с ноги на ногу.

Написать отзыв
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Заметка: HTML теги не принимаются! Используйте обычный текст.

Рейтинг: Плохо            Хорошо

Введите код, указанный на картинке:

Нет дополнительных изображений.
Метки: скакалка,