Контакты
559-764-385
ludmilaevtushenko
Добавить в избранное
 
Поиск
OK
 
Бренды
Последние
Таблетница - Контейнер для таблеток МИНИ Кронт 4 приема Таблетница - Контейнер для таблеток МИНИ Кронт 4 приема
260 руб.  
Компостер Prosperplast Evogreen 630 л зеленый Компостер Prosperplast Evogreen 630 л зеленый
5600 руб.  
Компостер Prosperplast Evogreen 630 л черный Компостер Prosperplast Evogreen 630 л черный
4900 руб.  
Компостер Prosperplast Biocompo 500 л чёрный Компостер Prosperplast Biocompo 500 л чёрный
4620 руб.  
Компостер Prosperplast Evogreen 420 л чёрный Компостер Prosperplast Evogreen 420 л чёрный
3420 руб.  
Компостер Prosperplast Compogreen 380 л зеленый Компостер Prosperplast Compogreen 380 л зеленый
3640 руб.  
Компостер Prosperplast Compogreen 380 л черный Компостер Prosperplast Compogreen 380 л черный
2740 руб.  
Массажер роликовый для лица Молодость - Лопасти 4 ролика Массажер роликовый для лица Молодость - Лопасти 4 ролика
250 руб.  
Косметическое зеркало с подсветкой LM 194 5х, Gezatone Косметическое зеркало с подсветкой LM 194 5х, Gezatone
3290 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Eagle белое Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Eagle белое
21132 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Eagle коричневое Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Eagle коричневое
21132 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET LUNAR White, черный Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET LUNAR White, черный
19290 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET LUNAR  Coffee, черный Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET LUNAR Coffee, черный
19290 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET LUNAR BLACK, черный Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET LUNAR BLACK, черный
19290 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Altar черный Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Altar черный
19160 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Altar коричневый Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Altar коричневый
19160 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Altar белый Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Altar белый
19160 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Solar Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Solar
17758 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга WindLESET Подвесное кресло из искусственного ротанга WindLESET
15479 руб.  
Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Stern Подвесное кресло из искусственного ротанга LESET Stern
15099 руб.  
 
Поделиться
 
Корзина
товаров в корзине 0 шт.
на сумму 0 рублей
 
Есть вопросы?

Оставьте Ваш телефон, менеджер свяжется с Вами в рабочее время в течение 15 минут


Перезвонить

 
Статьи

 

Ультрафиолетовый облучатель солнышко оуфк-01

 

купить кварцевые облучатели недорогоЧитать


 

Массажные пояса для похудения

 

купить массажный пояс для похуденияДл...

Новости

Пункт выдачи заказов м. Октябрьское поле Грастин
ПВЗ-34 Адрес: г. Москва, м. Октябрьское поле, ул. Маршала Бирюзова, д. 4, к. 2, цокольный этаж Время работы: с 11.00 до 20.30, ежедневно Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 634   Как пройти: м. Октябрьское поле, последний вагон из центра, выход №6. Выходите на улицу Маршала Бирюзова и идете прямо вдоль дороги 100 метров до дома 4к1, проходите во вторую арку во двор, затем идете прямо до угла соседнего дома, там будет крыльцо для спуска на цок...

Пункт выдачи заказов м. Озерная Грастин
ПВЗ-33 Адрес: г. Москва, м. Озерная, ул. Озерная, д. 29, 2-й этаж Время работы: с 11.00 до 20.30, ежедневно Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 633   Как пройти: м. Озерная, последний вагон из центра, выход №4. Выходите из перехода, сразу повернуть направо и спуститься по небольшой лестнице. Пройти прямо 100 метров (по правую руку будет детская площадка). Спускайтесь еще по одной лестнице и упирайтесь в двухэтажный торговый центр. Проходите прямо 50 ме...
Все новости
 
Главная

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)
Нажмите, чтобы увеличить
Цена: 397 руб.
Наличие: В наличии
Модель: SF 0009
Производитель: Bradex
Рейтинг: Нет оценок

Количество:
Заказать в один клик
Добавить в корзину

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Занятия со скакалкой чрезвычайно полезны. Не зря ведь ее так жалуют гимнасты, боксеры, пловцы. Скакалка все чаще используется на занятиях фитнесом. В последнее время даже стали появлятся учебные пособия о том, как правильно обращаться со скакалкой. Популярность скакалки вполне объяснима: она недорога и заниматься с ней можно практически везде.

К достоинствам скакалки с электроным счетчиком, в первую очередь относится то, что она позволяет одновременно тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий напрягаются мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног. Кроме того, развивается ловкость, гибкость, осанка, чувство равновесия и координация, укрепояется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается кровообращение, общий тонус организма, улучшается настроение.

Даже после нескольких минут занятий у Вас улучшится кровообращение, повысится общий тонус организма. Нагрузка идет на женские "проблемные" зоны (мышцы бедер и ягодиц). Рекомендуется заниматься 10-15 минут в день. Скакалка снабжена электронным счетчиком, длину можно регулировать, подойдет для людей разного роста.

 

Характеристика:
материал: рукоятки - пластик АБС, шнур - ПВХ;
длина - 2,8 метра;
экран - жидкокристаллический LCD;
количество прыжков - 1-9999 раз;
таймер - 0мин0сек - 99мин-59сек;
вес - 140 г.

Комплектация:
- скакалка с электронным счетчиком;
- батарейка;
- руководство пользователя;
- упаковка.

Комплекс упражнений:
Прыжки с приземлением на две ноги.
1. Простые (одиночные): ноги сведите вместе, от пола отталкивайтесь носками. Одно подпрыгивание - один оборот скакалки.
2. Двойные: два подскока должны приходится на один оборот скакалки. Эти прыжки более медленные, поэтому переходите на них, когда чувствуете, что пришла пора восстановить дыхание.
3. В стороны: попробуйте поочередно прыгать вправо и влево.
4. Вперед - назад: поочередно перемещайтесь вперед и назад.
5. Ноги врозь - ноги вместе: приземляясь во время прыжка, расставьте ноги на ширину плеч. При следующем приземлении снова соедините ноги.

Прыжки со сменой ног.
1. С ноги на ногу: поочередно делайте подскоки на правой и на левой ноге, как будто бежите на месте. Кстати, только такая техника позволяет двигаться с большой скоростью — более 150 подскоков в минуту.
2. С подниманием колена: упражнение аналогично прыжкам с ноги на ногу, однако здесь необходимо поднимать колено до уровня пояса. Это отличное упражнение для мышц брюшного пресса.
3. Скольжение: делайте маленькие шажки, перенося вес тела с ноги на ногу.

Написать отзыв
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Заметка: HTML теги не принимаются! Используйте обычный текст.

Рейтинг: Плохо            Хорошо

Введите код, указанный на картинке:

Нет дополнительных изображений.
Метки: скакалка,