Контакты
559-764-385
ludmilaevtushenko
Добавить в избранное
 
Поиск
OK
 
Бренды
Последние
Набор мезороллеров 6 в 1 Набор мезороллеров 6 в 1
1350 руб.  
Табурет складной Green Glade РС230 хаки Табурет складной Green Glade РС230 хаки
530 руб.  
Сумка-холодильник ConnaBride N1005 25л Сумка-холодильник ConnaBride N1005 25л
1400 руб.  
Гамак Green Glade G-045 Гамак Green Glade G-045
1050 руб.  
Гамак Green Glade G-042 Гамак Green Glade G-042
950 руб.  
Сумка-холодильник со стулом Green Glade M1102 серый Сумка-холодильник со стулом Green Glade M1102 серый
1170 руб.  
Стол складной Green Glade Р109 71,5х48 промо алюминиевый Стол складной Green Glade Р109 71,5х48 промо алюминиевый
1430 руб.  
Стол складной Green Glade Р609 90х60 промо алюминиевый Стол складной Green Glade Р609 90х60 промо алюминиевый
2706 руб.  
Игрушка детская  «ЛОШАДКА-ПОПРЫГУН» Игрушка детская «ЛОШАДКА-ПОПРЫГУН»
1310 руб.  
Мяч-попрыгун c с ручкой красный «НЕПОСЕДА» 55 см Мяч-попрыгун c с ручкой красный «НЕПОСЕДА» 55 см
400 руб.  
Емкость керамическая для приготовления блюд в микроволновой печи Емкость керамическая для приготовления блюд в микроволновой печи
410 руб.  
Швабра вертушка с ведром на колесах, коричневая Швабра вертушка с ведром на колесах, коричневая
2300 руб.  
Туалетная жидкость Thetford B-Fresh Green 2л Туалетная жидкость Thetford B-Fresh Green 2л
600 руб.  
Туалетная жидкость Thetford Tank Fresh 1,5л Туалетная жидкость Thetford Tank Fresh 1,5л
650 руб.  
Электропростыня Pekatherm 160х150см UP210DF Электропростыня Pekatherm 160х150см UP210DF
4990 руб.  
Щетка-скребок для гриля Green Glade 9016 Щетка-скребок для гриля Green Glade 9016
150 руб.  
Стол складной Green Glade Р209 60х45 промо маленький алюминиевый Стол складной Green Glade Р209 60х45 промо маленький алюминиевый
1420 руб.  
Стол складной Green Glade Р509 80х60 промо маленький алюминиевый Стол складной Green Glade Р509 80х60 промо маленький алюминиевый
1900 руб.  
Стул складной Green Glade РС330 камуфляж Стул складной Green Glade РС330 камуфляж
530 руб.  
Табурет складной Green Glade РС110 хаки Табурет складной Green Glade РС110 хаки
265 руб.  
 
Поделиться
 
Корзина
товаров в корзине 0 шт.
на сумму 0 рублей
 
Есть вопросы?

Оставьте Ваш телефон, менеджер свяжется с Вами в рабочее время в течение 15 минут


Перезвонить

 
Статьи

 

Договор-оферта интернет-магазина:

 

ООО "Грин Эльф", в лице интернет-магази...


Продажа резиновых эспандеров для тренировок

Резиновый тренажер – снаряд с огромными функциональными возможностями, заказать который Вы можете в интернет-магазине &laq...

Новости

Пункт выдачи заказов г. Белгород ул. Николая Островского, д.16
1057. г. Белгород, ул. Николая Островского, д.16 Время работы: ПН-ПТ с 9.00 до 20.00, СБ с 9.00 до 14.00, ВС с 14.00 до 18.00 Ограничения: до 15 кг., сторона до 100 см., сумма 3х сторон до 150 см. Телефон: 8 (4722) 40-26-48 Пересечение улиц Попова и Николая Островского, вход с улицы Попова....

Пункт выдачи заказов г. Балашиха, мкр. Железнодорожный, ул. Пролетарская, д.5
ПВЗ-1001. г. Балашиха, мкр. Железнодорожный, ул. Пролетарская, д.5 Время работы: ПН-СБ с 10.00 до 20.00, ВС – выходной Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 681   Пешком: Ж/д станция Железнодорожная. Выходите со станции и идете прямо. Пересекаете Носовихинское шоссе и идете прямо по пешеходной аллее 300м. Проходите мимо магазина Океан и медицинского центра Медина. С левой стороны на первом этаже 12-ти этажного дома располагается магазин Подарки. Вход в Пункт выдачи Гра...
Все новости
 
Главная

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)
Нажмите, чтобы увеличить
Цена: 499 руб.
Наличие: В наличии
Модель: SF 0009
Производитель: Bradex
Рейтинг: Нет оценок

Количество:
Заказать в один клик
Добавить в корзину

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Занятия со скакалкой чрезвычайно полезны. Не зря ведь ее так жалуют гимнасты, боксеры, пловцы. Скакалка все чаще используется на занятиях фитнесом. В последнее время даже стали появлятся учебные пособия о том, как правильно обращаться со скакалкой. Популярность скакалки вполне объяснима: она недорога и заниматься с ней можно практически везде.

К достоинствам скакалки с электроным счетчиком, в первую очередь относится то, что она позволяет одновременно тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий напрягаются мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног. Кроме того, развивается ловкость, гибкость, осанка, чувство равновесия и координация, укрепояется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается кровообращение, общий тонус организма, улучшается настроение.

Даже после нескольких минут занятий у Вас улучшится кровообращение, повысится общий тонус организма. Нагрузка идет на женские "проблемные" зоны (мышцы бедер и ягодиц). Рекомендуется заниматься 10-15 минут в день. Скакалка снабжена электронным счетчиком, длину можно регулировать, подойдет для людей разного роста.

 

Характеристика:
материал: рукоятки - пластик АБС, шнур - ПВХ;
длина - 2,8 метра;
экран - жидкокристаллический LCD;
количество прыжков - 1-9999 раз;
таймер - 0мин0сек - 99мин-59сек;
вес - 140 г.

Комплектация:
- скакалка с электронным счетчиком;
- батарейка;
- руководство пользователя;
- упаковка.

Комплекс упражнений:
Прыжки с приземлением на две ноги.
1. Простые (одиночные): ноги сведите вместе, от пола отталкивайтесь носками. Одно подпрыгивание - один оборот скакалки.
2. Двойные: два подскока должны приходится на один оборот скакалки. Эти прыжки более медленные, поэтому переходите на них, когда чувствуете, что пришла пора восстановить дыхание.
3. В стороны: попробуйте поочередно прыгать вправо и влево.
4. Вперед - назад: поочередно перемещайтесь вперед и назад.
5. Ноги врозь - ноги вместе: приземляясь во время прыжка, расставьте ноги на ширину плеч. При следующем приземлении снова соедините ноги.

Прыжки со сменой ног.
1. С ноги на ногу: поочередно делайте подскоки на правой и на левой ноге, как будто бежите на месте. Кстати, только такая техника позволяет двигаться с большой скоростью — более 150 подскоков в минуту.
2. С подниманием колена: упражнение аналогично прыжкам с ноги на ногу, однако здесь необходимо поднимать колено до уровня пояса. Это отличное упражнение для мышц брюшного пресса.
3. Скольжение: делайте маленькие шажки, перенося вес тела с ноги на ногу.

Написать отзыв
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Заметка: HTML теги не принимаются! Используйте обычный текст.

Рейтинг: Плохо            Хорошо

Введите код, указанный на картинке:

Нет дополнительных изображений.
Метки: скакалка,