Контакты
559-764-385
ludmilaevtushenko
Добавить в избранное
 
Поиск
OK
 
Бренды
Последние
Жилет из овечьей шерсти Арктика №1283/10 Жилет из овечьей шерсти Арктика №1283/10
1990 руб.  
Мяч для фитнеса «ФИТБОЛ-65» с насосом, салатовый Мяч для фитнеса «ФИТБОЛ-65» с насосом, салатовый
660 руб.  
Зонт с проявляющимся рисунком, фиолетовый Зонт с проявляющимся рисунком, фиолетовый
480 руб.  
Подставка под ноутбук, планшет, складная, 26х26х2,5см Подставка под ноутбук, планшет, складная, 26х26х2,5см
590 руб.  
Плед из овечьей шерсти СИНИЙ клетка + подушка Плед из овечьей шерсти СИНИЙ клетка + подушка
3120 руб.  
Плед из овечьей шерсти КОРИЧНЕВЫЙ клетка 140х200 см Плед из овечьей шерсти КОРИЧНЕВЫЙ клетка 140х200 см
4500 руб.  
Подушка - кольцо на сидение LumF-506, 45cm Подушка - кольцо на сидение LumF-506, 45cm
2600 руб.  
Столик складной "Бася", зеленый Столик складной "Бася", зеленый
1050 руб.  
Накидка на сиденье автомобиля овечья шерсть Жаккард Накидка на сиденье автомобиля овечья шерсть Жаккард
1900 руб.  
Грелка солевая Супер Лор Макси Грелка солевая Супер Лор Макси
345 руб.  
Массажер для шеи и плеч «ШИАЦУ» с сумкой Массажер для шеи и плеч «ШИАЦУ» с сумкой
3070 руб.  
Массажная подушка для спины Zenet ZET-728 Массажная подушка для спины Zenet ZET-728
6270 руб.  
Соляная лампа ваза Очаг ZENET ZET-141-1 Соляная лампа ваза Очаг ZENET ZET-141-1
1885 руб.  
Массажер для тела роликовый KZ 0941 Массажер для тела роликовый KZ 0941
220 руб.  
Массажер для тела роликовый KZ 0940 Массажер для тела роликовый KZ 0940
220 руб.  
Маска гелевая для глаз «АПЕЛЬСИНЧИКИ» Маска гелевая для глаз «АПЕЛЬСИНЧИКИ»
230 руб.  
Аппарат скрабер для ультразвуковой чистки и лифтинга лица с функцией фонофореза Аппарат скрабер для ультразвуковой чистки и лифтинга лица с функцией фонофореза
1690 руб.  
Ультразвуковой аппарат скрабер для глубокого очищения и омоложения кожи с функцией хромотерапии Ультразвуковой аппарат скрабер для глубокого очищения и омоложения кожи с функцией хромотерапии
1920 руб.  
Массажер для головы и тела Bradex KZ 0528 пальчиковый Массажер для головы и тела Bradex KZ 0528 пальчиковый
3620 руб.  
Массажёр импульсный для шеи Массажёр импульсный для шеи
3850 руб.  
 
Поделиться
 
Корзина
товаров в корзине 0 шт.
на сумму 0 рублей
 
Статьи

 

Договор-оферта интернет-магазина:

 

ООО "Грин Эльф", в лице интернет-магази...


Продажа резиновых эспандеров для тренировок

Резиновый тренажер – снаряд с огромными функциональными возможностями, заказать который Вы можете в интернет-магазине &laq...

Новости

Пункт выдачи заказа г. Реутов, м. Новокосино Грастин
ПВЗ-19. г. Москва, м. Новокосино, ТЦ Приалит, ул. Новокосинская, вл. 32Ас1, павильон 12/2, 2 этаж Время работы: с 11.00 до 19.45, ежедневно Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 619   Проезд: Выход из метро №2, выйдя на улицу, идите налево вдоль дороги, мимо Пятерочки, Городецкого парка, до ресторана Чайхана №1. На перекрестке переходите дорогу на светофоре. Сразу у дороги будет ТЦ Приалит. В ТЦ поднимаетесь на 2й этаж и проходите направо.   ...

Пункт выдачи заказов г. Санкт-Петербург, м. Гражданский проспект, д.41
ПВЗ № 6 Адрес: г. Санкт-Петербург, м. Академическая, ТЦ Академический, Гражданский пр., д. 41, 3-й этаж, оф. 18 Время работы: ПН-СБ с 11.00 до 20.30, ВС Выходной Телефон: 8 (812) 309-71-48 доб. 656 Пешком: метро Академическая, выходите из метро, идете прямо к светофору, переходите Гражданский проспект, правее вдоль ТЦР. Проходите мимо ТЦР АкадемПарк к следующему зданию с названием желтыми буквами Академический, доходите до Макдоналдса, входите в эту дверь, прямо д...
Все новости
 
Главная

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)
Нажмите, чтобы увеличить
Цена: 499 руб.
Наличие: В наличии
Модель: SF 0009
Производитель: Bradex
Рейтинг: Нет оценок

Количество:
Заказать в один клик
Добавить в корзину

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Занятия со скакалкой чрезвычайно полезны. Не зря ведь ее так жалуют гимнасты, боксеры, пловцы. Скакалка все чаще используется на занятиях фитнесом. В последнее время даже стали появлятся учебные пособия о том, как правильно обращаться со скакалкой. Популярность скакалки вполне объяснима: она недорога и заниматься с ней можно практически везде.

К достоинствам скакалки с электроным счетчиком, в первую очередь относится то, что она позволяет одновременно тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий напрягаются мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног. Кроме того, развивается ловкость, гибкость, осанка, чувство равновесия и координация, укрепояется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается кровообращение, общий тонус организма, улучшается настроение.

Даже после нескольких минут занятий у Вас улучшится кровообращение, повысится общий тонус организма. Нагрузка идет на женские "проблемные" зоны (мышцы бедер и ягодиц). Рекомендуется заниматься 10-15 минут в день. Скакалка снабжена электронным счетчиком, длину можно регулировать, подойдет для людей разного роста.

 

Характеристика:
материал: рукоятки - пластик АБС, шнур - ПВХ;
длина - 2,8 метра;
экран - жидкокристаллический LCD;
количество прыжков - 1-9999 раз;
таймер - 0мин0сек - 99мин-59сек;
вес - 140 г.

Комплектация:
- скакалка с электронным счетчиком;
- батарейка;
- руководство пользователя;
- упаковка.

Комплекс упражнений:
Прыжки с приземлением на две ноги.
1. Простые (одиночные): ноги сведите вместе, от пола отталкивайтесь носками. Одно подпрыгивание - один оборот скакалки.
2. Двойные: два подскока должны приходится на один оборот скакалки. Эти прыжки более медленные, поэтому переходите на них, когда чувствуете, что пришла пора восстановить дыхание.
3. В стороны: попробуйте поочередно прыгать вправо и влево.
4. Вперед - назад: поочередно перемещайтесь вперед и назад.
5. Ноги врозь - ноги вместе: приземляясь во время прыжка, расставьте ноги на ширину плеч. При следующем приземлении снова соедините ноги.

Прыжки со сменой ног.
1. С ноги на ногу: поочередно делайте подскоки на правой и на левой ноге, как будто бежите на месте. Кстати, только такая техника позволяет двигаться с большой скоростью — более 150 подскоков в минуту.
2. С подниманием колена: упражнение аналогично прыжкам с ноги на ногу, однако здесь необходимо поднимать колено до уровня пояса. Это отличное упражнение для мышц брюшного пресса.
3. Скольжение: делайте маленькие шажки, перенося вес тела с ноги на ногу.

Написать отзыв
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Заметка: HTML теги не принимаются! Используйте обычный текст.

Рейтинг: Плохо            Хорошо

Введите код, указанный на картинке:

Нет дополнительных изображений.
Метки: скакалка,