Контакты
559-764-385
ludmilaevtushenko
Добавить в избранное
 
Поиск
OK
 
Бренды
Последние
Воздухоочиститель-ионизатор АТМОС HG-190 Воздухоочиститель-ионизатор АТМОС HG-190
3790 руб.  
Органайзер для раковины вертикальный, голубой Органайзер для раковины вертикальный, голубой
385 руб.  
Органайзер для раковины вертикальный, серый Органайзер для раковины вертикальный, серый
385 руб.  
Органайзер для раковины вертикальный, черный Органайзер для раковины вертикальный, черный
385 руб.  
Набор складных мерных ложек силиконовых складных Набор складных мерных ложек силиконовых складных
349 руб.  
Сумка для ланч бокса СИНЯЯ изотермическая (термосумка) Сумка для ланч бокса СИНЯЯ изотермическая (термосумка)
350 руб.  
Теплушки Полуботы СЕВЕР на войлоке/эва поре Теплушки Полуботы СЕВЕР на войлоке/эва поре
1190 руб.  
Шлепанцы домашние из шерсти Север WL Шлепанцы домашние из шерсти Север WL
950 руб.  
Жилет из овечьей шерсти приталенный с верхом из велюра оливковый р.46 Жилет из овечьей шерсти приталенный с верхом из велюра оливковый р.46
1250 руб.  
Жилет из овечьей шерсти приталенный с верхом из велюра Жилет из овечьей шерсти приталенный с верхом из велюра
1250 руб.  
Массажная подушка ZENET ZET-727 220/12 В Массажная подушка ZENET ZET-727 220/12 В
1550 руб.  
Плед из овечьей шерсти ЗАПЛАТКА коричневая Плед из овечьей шерсти ЗАПЛАТКА коричневая
5500 руб.  
Плед из овечьей шерсти ЗАПЛАТКА серая Плед из овечьей шерсти ЗАПЛАТКА серая
5500 руб.  
Одеяло из овечьей шерсти ПРЕМИУМ однослойное Одеяло из овечьей шерсти ПРЕМИУМ однослойное
4600 руб.  
Плед из овечьей шерсти САФАРИ 150х200 см Плед из овечьей шерсти САФАРИ 150х200 см
5500 руб.  
Плед из овечьей шерсти АНТАРКТИДА 150х200 см Плед из овечьей шерсти АНТАРКТИДА 150х200 см
5500 руб.  
Плед детский меховой из овечьей шерсти РАДУГА Плед детский меховой из овечьей шерсти РАДУГА
1990 руб.  
Плед детский меховой из овечьей шерсти ЭКОНОМ Плед детский меховой из овечьей шерсти ЭКОНОМ
1600 руб.  
Плед детский меховой из овечьей шерсти ОЛЕНИ Плед детский меховой из овечьей шерсти ОЛЕНИ
1910 руб.  
Носки из овечьей шерсти меховые 50% Носки из овечьей шерсти меховые 50%
510 руб.  
 
Поделиться
 
Корзина
товаров в корзине 0 шт.
на сумму 0 рублей
 
Есть вопросы?

Оставьте Ваш телефон, менеджер свяжется с Вами в рабочее время в течение 15 минут


Перезвонить

 
Статьи

Продажа резиновых эспандеров для тренировок

Резиновый тренажер – снаряд с огромными функциональными возможностями, заказать который Вы можете в интернет-магазине &laq...



Как уменьшить электромагнитное излучение


Если вы используете сотовый телефон или имеете любой тип электроники в вашем доме, то вы окружены положительны...

Новости

Пункт выдачи заказов г. Краснодар
Адрес: г. Краснодар, ул. Красная, д. 139 (ул. Рашпилевская, д. 132/2 для Яндекс.Карты), 1 этаж, офис 10 Режим работы: ПН-ПТ с 09.00 до 20.00, СБ с 10.00 до 16.00, ВС – выходной Телефон: 8 (861) 203-40-28 доб. 672 Как пройти: Пункт выдачи удобно расположен в центре города. От остановки «Галерея» выходите на улицу Красная и двигаетесь вверх до Технологического университета, проходите еще 2 здания до банка Первомайский, проходите это зд...

Пункт выдачи заказов г. Санкт-Петербург, м. Академическая
6. г. Санкт-Петербург, м. Академическая, ТЦ Академический, Гражданский пр., д. 41, 3-й этаж, оф. 18 Время работы: с 11.00 до 20.30, ежедневно Телефон: 8 (812) 309-71-48 доб. 656   метро Академическая, выходите из метро, идете прямо к светофору, переходите Гражданский проспект, правее вдоль ТЦР. Проходите мимо ТЦР АкадемПарк к следующему зданию с названием желтыми буквами Академический, доходите до Макдоналдса, входите в эту дверь, прямо до упора, левее лифт №2, этаж 3, по к...
Все новости
 
Главная

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)
Нажмите, чтобы увеличить
Цена: 397 руб.
Наличие: В наличии
Модель: SF 0009
Производитель: Bradex
Рейтинг: Нет оценок

Количество:
Заказать в один клик
Добавить в корзину

Скакалка со счётчиком прыжков "КОНТРОЛЛЕР" (Skipping Rope)

Занятия со скакалкой чрезвычайно полезны. Не зря ведь ее так жалуют гимнасты, боксеры, пловцы. Скакалка все чаще используется на занятиях фитнесом. В последнее время даже стали появлятся учебные пособия о том, как правильно обращаться со скакалкой. Популярность скакалки вполне объяснима: она недорога и заниматься с ней можно практически везде.

К достоинствам скакалки с электроным счетчиком, в первую очередь относится то, что она позволяет одновременно тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий напрягаются мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног. Кроме того, развивается ловкость, гибкость, осанка, чувство равновесия и координация, укрепояется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, улучшается кровообращение, общий тонус организма, улучшается настроение.

Даже после нескольких минут занятий у Вас улучшится кровообращение, повысится общий тонус организма. Нагрузка идет на женские "проблемные" зоны (мышцы бедер и ягодиц). Рекомендуется заниматься 10-15 минут в день. Скакалка снабжена электронным счетчиком, длину можно регулировать, подойдет для людей разного роста.

 

Характеристика:
материал: рукоятки - пластик АБС, шнур - ПВХ;
длина - 2,8 метра;
экран - жидкокристаллический LCD;
количество прыжков - 1-9999 раз;
таймер - 0мин0сек - 99мин-59сек;
вес - 140 г.

Комплектация:
- скакалка с электронным счетчиком;
- батарейка;
- руководство пользователя;
- упаковка.

Комплекс упражнений:
Прыжки с приземлением на две ноги.
1. Простые (одиночные): ноги сведите вместе, от пола отталкивайтесь носками. Одно подпрыгивание - один оборот скакалки.
2. Двойные: два подскока должны приходится на один оборот скакалки. Эти прыжки более медленные, поэтому переходите на них, когда чувствуете, что пришла пора восстановить дыхание.
3. В стороны: попробуйте поочередно прыгать вправо и влево.
4. Вперед - назад: поочередно перемещайтесь вперед и назад.
5. Ноги врозь - ноги вместе: приземляясь во время прыжка, расставьте ноги на ширину плеч. При следующем приземлении снова соедините ноги.

Прыжки со сменой ног.
1. С ноги на ногу: поочередно делайте подскоки на правой и на левой ноге, как будто бежите на месте. Кстати, только такая техника позволяет двигаться с большой скоростью — более 150 подскоков в минуту.
2. С подниманием колена: упражнение аналогично прыжкам с ноги на ногу, однако здесь необходимо поднимать колено до уровня пояса. Это отличное упражнение для мышц брюшного пресса.
3. Скольжение: делайте маленькие шажки, перенося вес тела с ноги на ногу.

Написать отзыв
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Заметка: HTML теги не принимаются! Используйте обычный текст.

Рейтинг: Плохо            Хорошо

Введите код, указанный на картинке:

Нет дополнительных изображений.
Метки: скакалка,